足やせ美脚のためのストレッチ脚うしろのびのびストレッチ

足やせ美脚エクササイズ

「脚うしろのびのびストレッチ」

メルマガ「週刊宅配ダイエット」バックナンバーより

メルマガ「週刊宅配ダイエット」
購読申し込みはこちらです。
http://coolbody.jp/weeklydiet.html

伸ばした前脚の太ももの裏のあたりが伸びます。

手が届かないときには、タオルを足先に引っ掛けて
それを持ってくださいね。

足やせ美脚になるサンダルがこんなにたくさん(^^♪どれにしようかな～

美脚サンダル大集合↓↓